練起來！#女足趙麗娜劉潔茹健身秘籍#

【練起來！#女足趙麗娜劉潔茹健身秘籍#】居家學習辦公，運動健身必不可少。女足隊員@叫我趙趙趙麗娜 、劉潔茹和大家一起：①練腹肌，手貼著大腿緩緩起來，雙手摸腳后跟；②練臀部和腿部，貓式卷腹，前后屈體拉伸，腿部拉伸。你學會了嗎？#宅家升級計劃#（記者：許東遠，視頻：上海市體育局） 新華社的微博視頻

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